Curso de Práticas Corporais Ayurvedicas

Parceria.

Você sabe o que é Yoga?

Você sabe o que é Yoga?

"Yoga é equilíbrio" - Bhagavad Gita

"Yoga o caminho eterno da realização do divino" - Taittirya Upanishad

"Yoga é habilidade em ação" - Bhagavad Gita

"Yoga é samadhi" - Yoga Bhashya

"Yoga é a cessação das flutuações da mente." - Yoga Sutra de Patãnjali

"Yoga é a unificação da teia das dualidades" - Yoga Bija
"Yoga é uma arte, uma ciência e uma filosofia". - B.K.S Iyengar (eu, particularmente, gosto mais desta definição)

Outra definição perfeita é a a encontrada nas Upanishads, que são uma coleção de textos filosóficos e religiosos compostos pelos grandes sábios, escrito como um "resumo" dos Vedas: "Segure o arco das escrituras, coloque nele a grande flecha da devoção; tencione a corda da meditação e acerte o alvo, o Ser. O mantra é o arco, o aspirante a flecha, o ser o objetivo. Estique agora a corda da meditação, e atingindo o alvo, seja uno com ele." 

O Yoga é a união de técnicas que trabalha o ser humano nas suas mais diversas potencialidades, o que abrange técnicas para condicionar e controlar respiração, ferramentas das mais variadas para concentrar a mente, aprender a controlar a energia do corpo, filosofia comportamental e ética para a melhor compreensão do mundo, e uma vasta disciplina moral e religiosa para nos aproximarmos da nossa alma. Corpo, mente,alma em total união-yoga.

Curso de Práticas Corporais Ayurvedicas.

Vantagens de ser acompanhada por uma Doula.

As pesquisas têm mostrado que a atuação da doula no parto pode:

• diminuir em 50% as taxas de cesárea
• diminuir em 20% a duração do trabalho de parto
• diminuir em 60% os pedidos de anestesia
• diminuir em 40% o uso da oxitocina
• diminuir em 40% o uso de forceps.

Embora esses números refiram-se a pesquisas no exterior, é muito provável que os números aqui sejam tão favoráveis quanto os acima mostrados.

O que a doula não faz?

A doula não executa qualquer procedimento médico, não faz exames, não cuida da saúde do recém-nascido. Ela não substitui qualquer dos profissionais tradicionalmente envolvidos na assistência ao parto. Também não é sua função discutir procedimentos com a equipe ou questionar decisões.

O que a doula faz?

Antes do parto a ela orienta o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto. Explica os procedimentos comuns e ajuda a mulher a se preparar, física e emocionalmente para o parto, das mais variadas formas.

Durante o parto a doula funciona como uma interface entre a equipe de atendimento e o casal. Ela explica os complicados termos médicos e os procedimentos hospitalares e atenua a eventual frieza da equipe de atendimento num dos momentos mais vulneráveis de sua vida. Ela ajuda a parturiente a encontrar posições mais confortáveis para o trabalho de parto e parto, mostra formas eficientes de respiração e propõe medidas naturais que podem aliviar as dores, como banhos, massagens, relaxamento, etc..

Após o parto ela faz visitas à nova família, oferecendo apoio para o período de pós-parto, especialmente em relação à amamentação e cuidados com o bebê.

A doula e o pai ou acompanhante

A doula não substitui o pai (ou o acompanhante escolhido pela mulher) durante o trabalho de parto, muito pelo contrário. O pai muitas vezes não sabe bem como se comportar naquele momento. Não sabe exatamente o que está acontecendo, preocupa-se com a mulher, acaba esquecendo de si próprio. Não sabe necessariamente que tipo de carinho ou massagem a mulher está precisando nessa ou naquela fase do trabalho de parto.

Eventualmente o pai sente-se embaraçado ao demonstrar suas emoções, com medo que isso atrapalhe sua companheira. A doula vai ajudá-lo a confortar a mulher, vai mostrar os melhores pontos de massagem, vai sugerir formas de prestar apoio à mulher na hora da expulsão, já que muitas posições ficam mais confortáveis se houver um suporte físico.

O que significa "doula"

A palavra "doula" vem do grego "mulher que serve". Nos dias de hoje, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres antes, durante e após o parto.

Antigamente a parturiente era acompanhada durante todo o parto por mulheres mais experientes, suas mães, as irmãs mais velhas, vizinhas, geralmente mulheres que já tinham filhos e já haviam passado por aquilo. Depois do parto, durante as primeiras semanas de vida do bebê, estavam sempre na casa da mulher parida, cuidando dos afazeres domésticos, cozinhando, ajudando a cuidar das outras crianças.

Conforme o parto foi passando para a esfera médica e nossas famílias foram ficando cada vez menores, fomos perdendo o contato com as mulheres mais experientes. Dentro de hospitais e maternidades, a assistência passou para as mãos de uma equipe especializada: o médico obstetra, a enfermeira obstétrica, a auxiliar de enfermagem, o pediatra. Cada um com sua função bastante definida no cenário do parto.

O médico está ocupado com os aspectos técnicos do parto. As enfermeiras obstetras passam de leito em leito, se ocupando hora de uma, hora de outra mulher. As auxiliares de enfermeira cuidam para que nada falte ao médico e à enfermeira obstetra. O pediatra cuida do bebê. Apesar de toda a especialização, ficou uma lacuna: quem cuida especificamente do bem estar físico e emocional daquela mãe que está dando à luz? Essa lacuna pode e deve ser preenchida pela doula ou acompanhante do parto.

O ambiente impessoal dos hospitais, a presença de grande número de pessoas desconhecidas em um momento tão íntimo da mulher, tende a fazer aumentar o medo, a dor e a ansiedade. Essas horas são de imensa importância emocional e afetiva, e a doula se encarregará de suprir essa demanda por emoção e afeto, que não cabe a nenhum outro profissional dentro do ambiente hospitalar.

TRADICIONAL YOGA MASSAGEM AYURVÉDICA-Metodo Kussum Modak

TRADICIONAL  YOGA MASSAGEM AYURVÉDICA

Método da Kussum Modak

O que é a Tradicional Yoga Massagem Ayurvédica? 

È um instrumento terapêutico poderoso que reequilibra o corpo nas dimensões física, psíquica e energética. Criada pela indiana Kussum Modak essa técnica consiste numa eficiente combinação da Yoga e Massagem, que revitaliza, resgata e mantém o estado de saúde. É uma Técnica que utiliza a pressão das mãos e dos pés do terapeuta para aquecer a musculatura facilitando as manobras de alongamento mais intensas. Seu diferencial está justamente nos múltiplos alongamentos que se assemelham aos movimentos de Yoga.  

É realizada no chão com um colchonete usando o óleo e um pó de ervas.                                  

Massagem-Yoga realinha a postura, mantém e recupera a flexibilidade da coluna e das articulações, além de otimizar o funcionamento dos órgãos internos, tendo como resultado a eliminação das toxinas do corpo e a expansão da respiração.

Karunah Guimarães

Terapeuta Corporal (Tradicional Yoga Massagem Ayurveda)

Instrutora  de Yoga 

Doula (Cuidados com a gestante Pré e Pós Parto)

Fone: (62) 8154-6262 / 98372511 / 30886747 / 30886797

E-mail: karunahguima@hotmail.com /karunahguima @gmail.com

SANTE-espaço Terapeutico-Rua 1125 nº 280, Qd. 219, Lt. 10, St. Marista - Goiânia/GO

Karunah Guimarães é Formada em Educação Física-UFSe (1984) e Serviço Social pela USF-SP (1998), ela vem desenvolvendo trabalhos terapêuticos de abordagem corporal, desde 2000.

Ministra cursos e atendimentos na "Tradicional  Yoga- Massagem Ayurvédica". 

Fez a formação com Ma Bodhigita no Brasil desde 2000 e 2008 especialização em Pune-India com a Mestra Kussum Modak, criadora da Técnica. Terapeuta em Reflexiologia, Reiki, shiatsterapia, Meditação. Instrutora de Yoga, Massagem para gestante e DOULA- (cuidados gestante pré e pós parto)..

Faz parte como aluna do PPTP (Programa Pathwork de Transformação Pessoal).

Andreia Carlos Soares Porto

Mestre de Reiki, Massoterapeuta, Shiatsuterapêuta,
Massagem Ayurvédica e Cristalterapia
Fone: (62) 3941-1897 / 8427-4130
E-mail: deiaporto21@yahoo.com.br

Comendadora Mestre Membro Fundadora do Conselho Brasileiro de Reiki
www.reiki.org.br

Mestre de Reiki Nível 3B sistema USUI – Pela Escola Brasileira de Reiki

Habilitada em Técnica Japonesa de Reiki Sistema USUI – Pela Escola Brasileira de Reiki

Habilitada em Karuna Reiki Nível 2 – Pela Escola Brasileira de Reiki

Habilitada em Anahata Reiki – Pela Escola Brasileira de Reiki

Massoterapeuta - Pelo Instituto Goiano de Yoga

Shiatsuterapêuta – Pelo SENAC

Habilitada em Massagem Ayurvédica – Professora Cilza Leme

Habilitada em Cristalterapia – Pelo ACATERAL- Academia Terapêutica da Alma

Reiki

Você sabe o que é?

É uma palavra oriental japonesa que significa energia vital universal.
É uma energia, como ondas radiofônicas, e pode ser aplicado, com sucesso no local ou à distância.

Existem dois tipos de energia no Universo: a polarizada, formada por prótons, elétrons e nêutrons, que é a energia natural (positiva-Yang / negativa-Yin) chamada “KI” existente em nosso corpo gerada pelos nossos átomos; e a energia pura chamada “REI”, que é de alta freqüência vibracional, sem polaridade, sendo um tipo de energia primordial. Segundo a física moderna, é de onde os átomos se originam, isto é, ela é anterior à formação da energia polarizada, acima citada. A energia “REI” equilibra a energia “KI”, daí o nome “REIKI”.

Para que possamos ter nosso organismo em bom funcionamento, necessitamos que os átomos do nosso corpo estejam conectados com as ondas de energia, as quais nos deram origem, pois nós somos energia, mas devido a nossa má alimentação, má respiração, pensamentos ruins, problemas emocionais, estresses, etc., criamos uma espécie de bloqueio, onde colocamos nossos Chakras (centros de energia) desalinhados, debilitando as nossas glândulas endócrinas que por sua vez desequilibram nossas células, nos tornando doentes.

Não é um sistema filosófico ou religioso.
É reconhecido pela Organização Mundial de Saúde.

O Reiki é um sistema que ativa e restaura as energias naturais do ser humano. Promove bem-estar, acalma e alivia rapidamente dores físicas. Ocasiona mudanças na estrutura química do corpo, ajudando a restaurar os músculos, os nervos, o esqueleto e a regenerar órgãos. 
Reduz estresse, depressão e insônia, resgatando a saúde. 
Uma poderosa técnica contra cigarro, alcoolismo e drogas.
Funciona como instrumento de transformação de energias nocivas em benéficas.
Atua na origem dos problemas que, em geral, são emocionais e ajuda a liberar emoções bloqueadas eliminando traumas antigos. 

O Reiki não pode substituir a medicina convencional, assim como a medicina convencional não substitui o Reiki. Consulte sempre um médico quando o problema requeira a intervenção de um profissional especializado. Não faça do Reiki um instrumento de fanatismo.
Pela sua simplicidade, você, poderá usá-lo no ônibus, no táxi, numa sala de espera, ou seja, é útil em todos os lugares , todos os dias. 
Não requer meses de estudo, nem mesmo uma compreensão intelectual. Encontra-se ao alcance de todos, inclusive crianças, anciãos e pessoas doentes, não existe limite de idade. 
Pode ser aplicado em plantas e animais.
Trata-se de um método sem conseqüências negativas, jamais causa dor ou danos.

O Reiki é verdadeiramente um presente para você mesmo. Use-o em si, receba-o e transmita-o.

Simone Alves Pereira Costa

Consultoria e Terapias Ayurvedicas 

Avaliação Ayurvedica 

Doula (Cuidados com a gestante Pré e Pós Parto)

Aulas de Yoga (Hatha, Power, Vinyasa, Gestantes e Mamãe Bebe)

Fone: (62) 8168-0358 / 96816718 / 30886747 / 30886797

E-mail: garudasimone@hotmail.com / garudayogaeayur@gmail.com

Rua 1125 nº 280, Qd. 219, Lt. 10, St. Marista - Goiânia/GO

Simone  Alves Pereira Costa (Garuda), Terapeuta Ayurvedica  formada pela Escola de Yoga Brahmavidyalaya  Brasil. Estudou Ayurveda  na Internacional Academy of Ayurveda em Rishikesh Índia. Trabalhou com atendimentos personalizados na aplicação de técnicas  ayurvêdicas: Abhyanga, Garshana,Shirodhara,Urdwartana, Basti, Lepa, Nasya, Patra Potali, Pinda Sweda Foi proprietária e administradora do Garuda  Espaço Yoga  em Goiânia onde desenvolveu trabalhos de atendimentos de Yoga e Ayurveda.

Trabalhou em  clínicas terapêuticas, médicas, SPA, além de estágios realizados junto a Clínica  Ayurvêdica Kalayasa no Suddha Sabha Yoga Asharam, nos tratamentos de Panchakarma orientada pelo professor Dr. José Rugue Ribeiro Júnior e eminentes médicos indianos.Atendimento em grupo e personalizado com técnicas de Yoga e Yogaterapia.Professora de Yoga com Formação em Integrative Yoga Therapy , pelo Centro de Yoga Montanha Encantada participou de vários seminários no Brasil e exterior.Curso livre de formação em Power Yoga.Mestra de Reiki Usui.

Desenvolveu um trabalho de yogaterapia com grupo de mulheres com foco em gênero e no enfrentamento a violência e abuso sexual em uma ONG na América Central Manágua /Nicarágua. Trabalhou  na Secretaria Municipal de Políticas para Mulheres de Goiânia como Diretora de Projetos e ações Temáticas.Ministrou curso de Práticas Corporais Ayurvedicas na UNIPAZ /Goiás. Realizou treinamento e palestra para os funcionários e profissionais da área de Saúde do HMA – Hospital de Medicina Alternativa em Goiânia, sobre Yoga e Ayurveda.Certificada no Curso de Doula promovido pelo Centro de Estudos O Mecônio do HMDI de Goiânia.